CHAKRAS
As Pedras dos Chakras
Os Chakras são centros de energia que controlam e equilibram nosso corpo físico e espiritual.
Devido a energias negativas, estresse e má alimentação os Chakras perdem seu equilibrio.
Este desequilíbrio diminui a saúde, atrapalha as emoções e nos desconecta da espiritualidade.
Porém, se soubermos usar a energias das pedras podemos equilibrar e até energizar nossos Chakras.
Efeitos das Pedras nos Chakras
As pedras dos Chakras emitem energias que vibram em sintonia com as pétalas de cada um dos 7 Chakras.
Suas vibrações ativam, purificam, alinham e harmonizam de modo muito eficiente as energias dos Chakras.
Além da harmonização, o uso constante destas pedras também ajuda a aumentar a força dos Chakras.
Logo nos primeiros dias pode se sentir efeitos positivos em nossas energia, humor e disposição física e mental.
As Pedras Certas Para Cada Chakra
Para facilitar e visualização e o entendimento, criamos o infográfico abaixo com as correspondências das pedras e seu usos nos 7 Chakras:
Como Usar as Pedras dos Chakras
As pedras dos Chakras podem ser usadas diretamente sobre os Chakras, mas também funcionam estando próximas ao nosso corpo.
Para usar suas energias basta meditar com elas, coloca las sobre os Chakras por alguns minutos ou usar uma joia com as pedras dos 7 Chakras no seu dia a dia.
Não há um tempo limite para usar as pedras, como emitem apenas positivas você pode usa las a vontade.
Limpeza das Pedras dos Chakras
Como as pedras trocam energias com tudo ao redor, é recomendado limpar suas energias lavando as em água corrente com um pouco de sal grosso ou sal marinho.
Para recarregar suas energias basta deixa las sobre a luz do Sol por cerca de 30 minutos a 1 hora.
Estes processo de limpeza e energização não precisa de feito de forma muito constante, faça o uma vez ao mês ou sempre que sentir que é necessário.
Joias e Kits de Pedras dos Chakras
Ao invés de comprar cada um das pedras dos Chakras individualmente, é mais proveitoso e simples adquirir um kit pronto com as 7 pedras.
As joias dos Chakras são também escolhas excelentes pois nos permite equilibrar os Chakras de forma constante além de atuarem nos protegendo de energias negativas.
Uma terceira forma de usar as pedras dos Chakras é adquirir um kit com pedras do Chakras para massagens, neste caso além dos efeitos nos Chakras podemos ter o efeito positivo e relaxante destas pedras em nosso corpo.
AS CORES DOS CHAKRAS
PRIMEIRO CHAKRA: BÁSICO – MULADHARA
Ochakra básico está localizado no final da coluna vertebral. A glândula é a suprarenal, que rege a própria coluna vertebral e os rins. Sua cor é a vermelha, intensa e estimulante, que nos ajuda a ter mais motivação e combater o desânimo. Ele traz vitalidade, energia e coragem para seguir em frente.
Quando esse chakra em desequilíbrio, surgem medos, inseguranças e falta de energia para concretizar seus objetivos.
Exercício para equilibrar este chakra com a cromoterapia:
Feche seus olhos, faça algumas respirações e imagine a cor vermelha na região e repita: LAM, LAM, LAM. O objetivo é que energias como medo, insegurança e instabilidades emocionais sejam dissolvidas.
SEGUNDO CHAKRA : UMBILICAL – SWADHISTANA
O chakra umbilical está localizado na pélvis, relacionado com as gônadas, glândulas reprodutoras. Ele é responsável pelo sistema reprodutor. Sua cor é a laranja que energiza, restaura e regenera.
É a cor da coragem, da força e determinação. Quando ele está desequilibrado gera dificuldades sexuais, confusões enfrentar desafios e na vontade de viver em diferentes áreas da vida.
Exercício para equilibrar esse chakra com a cromoterapia:
Feche seus olhos, faça algumas respirações e imagine a cor laranja na região e repita: VAM, VAM, VAM.
Imagine seus órgãos reprodutores energizados com essa cor, limpando todas as emoções que possam estar refletindo sensações de raiva, irritabilidade e insegurança.
TERCEIRO CHAKRA : PLEXO SOLAR – MANIPURA
Esse chakra rege o pâncreas, uma glândula tem a função tanto exócrina como endócrina. A maior parte da glândula secreta o suco pancreático, cujas enzimas ajudam na digestão das proteínas, carboidratos e gorduras.
Sua cor é a amarela, que atua na mente, ajuda no raciocínio e na criatividade. Quando está em desequilíbrio, gera medos em geral, dificuldade de expressar a autoconfiança e a criatividade. O indivíduo também pode apresentar uma certa incapacidade para estabelecer uma sintonia com as pessoas, carência e baixa autoestima.
Exercício para equilibrar esse chakra com a cromoterapia:
Feche seus olhos, faça algumas respirações e imagine a cor amarela na região e repita: RAM, RAM, RAM;
Imagine seu pâncreas, estômago, fígado, vesícula biliar, todos os órgãos dos aparelho digestivo e seu sistema nervoso energizados pela cor amarela, limpando todos os atritos e conflitos de relacionamentos, angústias, ansiedades, controle e dominação.
QUARTO CHAKRA: CARDÍACO – ANAHATA
O chakra cardíaco está ligado a glândula Timo, responsável pelo sistema imunológico.
A cor verde que equilibra, tranquiliza e acalma esse chakra. O verde é cor da cura das emoções e tem a capacidade de melhorar qualquer condição física negativa.
Quando em desequilíbrio, apresenta traumas ligados a relacionamentos afetivos, que prejudica a autoestima. Sensações como angústias e problemas de relacionamento podem ocorrer.
Exercício para equilibrar esse chakra com a cromoterapia:
Feche seus olhos, faça algumas respirações e imagine a cor verde na região e repita: YAM, YAM, YAM;
Imagine seu sistema circulatório, seu coração, sangue, sistema imunológico energizados pela cor verde, limpando todos os sofrimentos, tristezas, traumas e angústias.
QUINTO CHAKRA: LARÍNGEO – VISHUDDHA
Esse chakra se comunica com a glândula tireóide, que está relacionado à nossa capacidade de comunicação e expressão. A cor azul traz paciência e serenidade, ajuda a tranquilizar o corpo e a mente. Ela é indicada para casos de insônia e estresse.
Quando em desequilíbrio, esse chakra gera insegurança, indecisões, dúvidas e desânimo.
Exercício para equilibrar esse chakra com a cromoterapia:
Feche seus olhos, faça algumas respirações e imagine a cor azul na região e repita: HAM, HAM, HAM;
imagine os pulmões, brônquios, garganta, tireóide energizados na cor azul, limpando todos as inseguranças,dúvidas, a timidez e o desânimo.
SEXTO CHAKRA – FRONTAL – AJNA
Esse chakra governa a glândula pituitária que está localizada no centro do cérebro entre os dois hemisférios. Ele responsável por regular as atividades intelectuais, como também é o ponto de abertura da visão interior, da intuição.
A cor é o índigo que ajuda a equilibrar as energias e trabalha a intuição, além de contribuir para a limpeza e purificação de ambientes.
Quando em desequilíbrio, provoca desinteresse pelo presente e medo do futuro. É comum que surjam ideias e conceitos confusos ( geralmente negativos), que podem criar obsessão mental, perturbação psíquica, problemas de memória, e alucinações.
Exercício para equilibrar esse chakra com a cromoterapia:
Feche seus olhos, faça algumas respirações e imagine a cor azul índigo na região e repita: OM, OM, OM;
Imagine seus ouvidos, nariz, maxilar, cérebro energizados por essa cor, que limpa todos os preconceitos, críticas, julgamentos, obsessões e perturbações.
SÉTIMO CHAKRA: CORONÁRIO – SAHASRARA
Esse chakra encontra-se localizado no topo da cabeça e é relacionado com a glândula pineal. A cor é a violeta, muito espiritual e mística, que ajuda nos desequilíbrios emocionais e na falta de fé.
Quando esse chakra está em desequilíbrio, a pessoa fica fora de sintonia com a espiritualidade, que pode gerar uma depressão por falta de propósito e significado na vida.
Exercício para equilibrar esse chakra com a cromoterapia:
Feche seus olhos, faça algumas respirações e imagine a cor violeta na região e repita: AUM, AUM, AUM;
Imagine seu sistema imunológico (baço), olhos, ouvidos e sistema endócrino energizados por essa cor, que limpa todos os apegos, possessividade e aprisionamentos físicos, mentais e emocionais.
Os Chakras são centros de energia que controlam e equilibram nosso corpo físico e espiritual.
Devido a energias negativas, estresse e má alimentação os Chakras perdem seu equilibrio.
Este desequilíbrio diminui a saúde, atrapalha as emoções e nos desconecta da espiritualidade.
Porém, se soubermos usar a energias das pedras podemos equilibrar e até energizar nossos Chakras.
Efeitos das Pedras nos Chakras
As pedras dos Chakras emitem energias que vibram em sintonia com as pétalas de cada um dos 7 Chakras.
Suas vibrações ativam, purificam, alinham e harmonizam de modo muito eficiente as energias dos Chakras.
Além da harmonização, o uso constante destas pedras também ajuda a aumentar a força dos Chakras.
Logo nos primeiros dias pode se sentir efeitos positivos em nossas energia, humor e disposição física e mental.
As Pedras Certas Para Cada Chakra
Para facilitar e visualização e o entendimento, criamos o infográfico abaixo com as correspondências das pedras e seu usos nos 7 Chakras:
Como Usar as Pedras dos Chakras
As pedras dos Chakras podem ser usadas diretamente sobre os Chakras, mas também funcionam estando próximas ao nosso corpo.
Para usar suas energias basta meditar com elas, coloca las sobre os Chakras por alguns minutos ou usar uma joia com as pedras dos 7 Chakras no seu dia a dia.
Não há um tempo limite para usar as pedras, como emitem apenas positivas você pode usa las a vontade.
Limpeza das Pedras dos Chakras
Como as pedras trocam energias com tudo ao redor, é recomendado limpar suas energias lavando as em água corrente com um pouco de sal grosso ou sal marinho.
Para recarregar suas energias basta deixa las sobre a luz do Sol por cerca de 30 minutos a 1 hora.
Estes processo de limpeza e energização não precisa de feito de forma muito constante, faça o uma vez ao mês ou sempre que sentir que é necessário.
Joias e Kits de Pedras dos Chakras
Ao invés de comprar cada um das pedras dos Chakras individualmente, é mais proveitoso e simples adquirir um kit pronto com as 7 pedras.
As joias dos Chakras são também escolhas excelentes pois nos permite equilibrar os Chakras de forma constante além de atuarem nos protegendo de energias negativas.
Uma terceira forma de usar as pedras dos Chakras é adquirir um kit com pedras do Chakras para massagens, neste caso além dos efeitos nos Chakras podemos ter o efeito positivo e relaxante destas pedras em nosso corpo.
AS CORES DOS CHAKRAS
PRIMEIRO CHAKRA: BÁSICO – MULADHARA
Ochakra básico está localizado no final da coluna vertebral. A glândula é a suprarenal, que rege a própria coluna vertebral e os rins. Sua cor é a vermelha, intensa e estimulante, que nos ajuda a ter mais motivação e combater o desânimo. Ele traz vitalidade, energia e coragem para seguir em frente.
Quando esse chakra em desequilíbrio, surgem medos, inseguranças e falta de energia para concretizar seus objetivos.
Exercício para equilibrar este chakra com a cromoterapia:
Feche seus olhos, faça algumas respirações e imagine a cor vermelha na região e repita: LAM, LAM, LAM. O objetivo é que energias como medo, insegurança e instabilidades emocionais sejam dissolvidas.
SEGUNDO CHAKRA : UMBILICAL – SWADHISTANA
O chakra umbilical está localizado na pélvis, relacionado com as gônadas, glândulas reprodutoras. Ele é responsável pelo sistema reprodutor. Sua cor é a laranja que energiza, restaura e regenera.
É a cor da coragem, da força e determinação. Quando ele está desequilibrado gera dificuldades sexuais, confusões enfrentar desafios e na vontade de viver em diferentes áreas da vida.
Exercício para equilibrar esse chakra com a cromoterapia:
Feche seus olhos, faça algumas respirações e imagine a cor laranja na região e repita: VAM, VAM, VAM.
Imagine seus órgãos reprodutores energizados com essa cor, limpando todas as emoções que possam estar refletindo sensações de raiva, irritabilidade e insegurança.
TERCEIRO CHAKRA : PLEXO SOLAR – MANIPURA
Esse chakra rege o pâncreas, uma glândula tem a função tanto exócrina como endócrina. A maior parte da glândula secreta o suco pancreático, cujas enzimas ajudam na digestão das proteínas, carboidratos e gorduras.
Sua cor é a amarela, que atua na mente, ajuda no raciocínio e na criatividade. Quando está em desequilíbrio, gera medos em geral, dificuldade de expressar a autoconfiança e a criatividade. O indivíduo também pode apresentar uma certa incapacidade para estabelecer uma sintonia com as pessoas, carência e baixa autoestima.
Exercício para equilibrar esse chakra com a cromoterapia:
Feche seus olhos, faça algumas respirações e imagine a cor amarela na região e repita: RAM, RAM, RAM;
Imagine seu pâncreas, estômago, fígado, vesícula biliar, todos os órgãos dos aparelho digestivo e seu sistema nervoso energizados pela cor amarela, limpando todos os atritos e conflitos de relacionamentos, angústias, ansiedades, controle e dominação.
QUARTO CHAKRA: CARDÍACO – ANAHATA
O chakra cardíaco está ligado a glândula Timo, responsável pelo sistema imunológico.
A cor verde que equilibra, tranquiliza e acalma esse chakra. O verde é cor da cura das emoções e tem a capacidade de melhorar qualquer condição física negativa.
Quando em desequilíbrio, apresenta traumas ligados a relacionamentos afetivos, que prejudica a autoestima. Sensações como angústias e problemas de relacionamento podem ocorrer.
Exercício para equilibrar esse chakra com a cromoterapia:
Feche seus olhos, faça algumas respirações e imagine a cor verde na região e repita: YAM, YAM, YAM;
Imagine seu sistema circulatório, seu coração, sangue, sistema imunológico energizados pela cor verde, limpando todos os sofrimentos, tristezas, traumas e angústias.
QUINTO CHAKRA: LARÍNGEO – VISHUDDHA
Esse chakra se comunica com a glândula tireóide, que está relacionado à nossa capacidade de comunicação e expressão. A cor azul traz paciência e serenidade, ajuda a tranquilizar o corpo e a mente. Ela é indicada para casos de insônia e estresse.
Quando em desequilíbrio, esse chakra gera insegurança, indecisões, dúvidas e desânimo.
Exercício para equilibrar esse chakra com a cromoterapia:
Feche seus olhos, faça algumas respirações e imagine a cor azul na região e repita: HAM, HAM, HAM;
imagine os pulmões, brônquios, garganta, tireóide energizados na cor azul, limpando todos as inseguranças,dúvidas, a timidez e o desânimo.
SEXTO CHAKRA – FRONTAL – AJNA
Esse chakra governa a glândula pituitária que está localizada no centro do cérebro entre os dois hemisférios. Ele responsável por regular as atividades intelectuais, como também é o ponto de abertura da visão interior, da intuição.
A cor é o índigo que ajuda a equilibrar as energias e trabalha a intuição, além de contribuir para a limpeza e purificação de ambientes.
Quando em desequilíbrio, provoca desinteresse pelo presente e medo do futuro. É comum que surjam ideias e conceitos confusos ( geralmente negativos), que podem criar obsessão mental, perturbação psíquica, problemas de memória, e alucinações.
Exercício para equilibrar esse chakra com a cromoterapia:
Feche seus olhos, faça algumas respirações e imagine a cor azul índigo na região e repita: OM, OM, OM;
Imagine seus ouvidos, nariz, maxilar, cérebro energizados por essa cor, que limpa todos os preconceitos, críticas, julgamentos, obsessões e perturbações.
SÉTIMO CHAKRA: CORONÁRIO – SAHASRARA
Esse chakra encontra-se localizado no topo da cabeça e é relacionado com a glândula pineal. A cor é a violeta, muito espiritual e mística, que ajuda nos desequilíbrios emocionais e na falta de fé.
Quando esse chakra está em desequilíbrio, a pessoa fica fora de sintonia com a espiritualidade, que pode gerar uma depressão por falta de propósito e significado na vida.
Exercício para equilibrar esse chakra com a cromoterapia:
Feche seus olhos, faça algumas respirações e imagine a cor violeta na região e repita: AUM, AUM, AUM;
Imagine seu sistema imunológico (baço), olhos, ouvidos e sistema endócrino energizados por essa cor, que limpa todos os apegos, possessividade e aprisionamentos físicos, mentais e emocionais.
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